Difenditi, questa è la parola d’ordine!
La violenza di cui possiamo essere vittime, donne e uomini, senza distinzione, può essere di natura fisica ma anche psicologica. Tutti potremmo ritrovarci ad esserne vittime!
Il pericolo ha molteplici sfaccettature e manifestazioni: può rivelarsi tra i muri di casa ad opera di un familiare violento (fidanzato/a, marito/moglie etc.) che ci tormenta con percosse e violenza psicologica, e al quale non riusciamo ad opporci.
Può accadere di subire un’aggressione all’aperto, in un parco o per strada, mentre stiamo andando a recuperare la macchina al parcheggio.
Possiamo essere molestati e vittime di aggressioni verbali, o in vari contesti di vita che possono sfociare in mobbing, stalking, molestie.
Se non riusciamo a reagire, se non riusciamo a farci rispettare, se non riusciamo a trovare la forza per difenderci… dobbiamo imparare a farlo, magari cercando aiuto!
Se senti di essere vittima di qualche forma di violenza, o hai paura che in determinare situazioni non saresti in grado di difenderti e di reagire, può esserti di aiuto riscoprire e attingere alla tua forza (non solo fisica) che possiedi, imparando tecniche e strategie che ti permettano di fronteggiare situazioni di pericolo.
L’associazione Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale Istituto S.I.F. di Padova propone un Corso di autodifesa personale, condotto da esperti psicoterapeuti Funzionali e da un istruttore di difesa personale.
Tale percorso è rivolto indistintamente a donne e uomini, il cui obiettivo si prefigge di sottolineare l’importanza di sperimentare la propria Consistenza e Forza.
Un percorso per ritrovare e riscoprire quelle che sono le risorse che ciascuno di noi possiede.
La forza non è solo fisica e possiamo imparare ad usare quella che è già dentro di noi.
Il corso si tiene presso la sede del Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale di Padova in Via Venezia 12/A (zona porta savonarola).
Si sviluppa in vari moduli distribuiti in singole giornate a cui è possibile iscriversi singolarmente.
Prossimo Incontro
Lunedì 14 dicembre 2015
DIFENDERSI IN AUTO
Chiavi, portiere, finestrini: usali!